1. Hooluolu
Ke koho ʻoe i kahiHoʻomoana Cot, pono ʻoe e mālama i kou ʻohana. He aha kāu makemake e moe ai? He palupalu a paʻakikī paha? Moe maʻa au ma ka moena palahalaha ma ka home, he paʻakikī. ʻAʻole maikaʻi loa koʻu pūhaka. Inā ʻoluʻolu loa wau e hiamoe, e ʻoluʻolu ʻole ia. No laila, pono ke koho ʻana i nā mea moe e mālama i nā maʻamau o kou ʻohana
2. Ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha
ʻO ka maʻamau, ʻaʻole kūlike ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha o kēlā me kēia kanaka, no laila ke koho ʻana i kahi Peʻi ʻanaHoʻomoana ʻO Cot moe, ponoʻoe e noʻonoʻo i ke kaumaha a ho'āʻo e koho i keʻano o ke kila kila me ka paʻa paʻa. Inā ʻaʻole, inā hāʻule ka moena moe, ʻino ka hopena
E mālama pū i ka hoʻomanaʻo o ke kino, ʻaʻole haiki, ʻaʻole hiki ke hoʻohuli i ka hiamoe, ʻoluʻolu loa.
3. He maʻalahi ka hoʻomaʻemaʻe
Ma hope o nā mea a pau, kaHoʻomoana CotʻAʻole hiki ke hoʻopau ʻia ka moena. ʻO ka poʻe i loaʻa i ka nap maʻamau pono e hoʻohana ia mea kokoke i kēlā me kēia lā. I kēia manawa, pono e noʻonoʻo ʻia ka pilikia hoʻomaʻemaʻe. He mea maʻalahi ke wehe i ka lole moe? He mea maʻalahi ka hoʻomaʻemaʻe? Ma hope o nā mea a pau, moe ka poʻe ma luna o ia mea, no laila he mea koʻikoʻi ka wehe a hoʻokomo maʻalahi
4. Pilikia walaʻau
Ke hiamoe mākou ma waena o ka hana, loaʻa iā mākou nā poʻe ʻē aʻe e hiamoe. I kēia manawa, pono mākou e noʻonoʻo i ka hopena o ka poʻe e pili ana iā mākou. A i ʻole, inā huli mākou i ka manawaleʻa, ʻo kaHoʻomoana Cot leo nui ka moe. ʻAʻole hiki iā mākou ke hiamoe maikaʻi a pili i ka hiamoe o nā poʻe ʻē aʻe
