E kaomi i ka lima a hoʻokuʻu pololei i hope. Ma ke ʻano he noho, ʻoiai ka lōʻihi o ke kua i luna, inā makemake ʻoe e moe palahalaha, e kau i ke kua i lalo a hoʻoponopono.
1. He mea maʻalahi ke ʻano o ka noho peʻe. He mea maʻamau ka ʻili o ka noho a me ke kua. Loaʻa i kekahi mau noho hoʻomoe hoʻomoe i hoʻolālā lima kūikawā, a ʻo kekahi ʻaʻohe hoʻolālā lima. ʻO kona ʻāpana pelu ka ʻāpana e hana ai i ke kua ma ka ʻili o ka noho.
2. Hāmama nā ʻano like ʻole o nā noho peʻe ma nā ʻano like ʻole. ʻO ka maʻamau, ʻo kā mākou mau noho hoʻomoe peʻe maʻamau he ʻano Pākē, ke ʻano ʻĀsia Hema a me ke ʻano Mediterranean. Eia kekahi laʻana, ʻekolu-ʻano noho hoʻomaha peʻe kā mākou kaila Pākē. Ma kēia ala, pono mākou e hoʻomaka me nā apo huki ma nā ʻaoʻao ʻelua o ka recliner, a laila huki i ka ʻaoʻao waena e hoʻoponopono i ka recliner e like me ke kiʻekiʻe o ke kino kanaka Length a me ka laulā.
